Psicologia online · Català i castellà

Escoltar-te és el primer pas cap al teu benestar

T'acompanyo en un procés de teràpia o coaching online, adaptat al teu ritme i a les teves necessitats.

  • Col·legiada COPC nº 24323
  • Consulta gratuïta · 20 min
Reserva primera trucada gratuïta

Trucada de 20 minuts · Sense compromís · No cal targeta

Teràpia - mans agafades+6 anys d'experiència

El més important no és tenir respostes

immediates, sinó poder parar

i començar

a entendre

què està

passant,

amb algú al costat

Clara Solà Vinyoles

Clara Solà Vinyoles (Num. col·legiada: 24323)

Coneixem-nos

Un espai segur per entendre't i avançar

Sóc la Clara Solà Vinyoles, psicòloga general sanitària i coach certificada amb més de 6 anys d'experiència acompanyant persones adultes en processos de teràpia i creixement personal.

Combino rigor científic i sensibilitat humana, amb una atenció especial a la relació terapèutica com a motor del canvi.

Psicòloga general sanitària

100% online

Coach certificada

+6 anys d'experiència professional

serveis

Com et puc ajudar

El procés

Un procés clar des del primer dia

Pas 1 · Gratuïta

Trucada gratuïta de 20 minuts

Ens coneixem per telèfon i m'expliques què et porta aquí. Sense compromís.

Pas 2

Pla personalitzat

Si decidim seguir endavant, definim conjuntament el pla de treball segons el teu cas.

Pas 3

Tarifes clares al teu portal

Les tarifes i modalitats es concreten a la trucada i queden sempre visibles al teu portal personal.

Com funciona

1

Contacte Inicial

Programa una consulta gratuïta de 20 minuts per parlar de les teves inquietuds. Sense pressió, només una conversa.

2

Pla Personalitzat

Crearé un pla adaptat als teus objectius, tant si estàs gestionant ansietat com si vols fer un canvi important a la teva vida.

3

Online

Sessions individuals online, amb seguiment del teu progrés i acompanyament continu. Des d'on vulguis, quan et vagi bé.

Reserva primera trucada gratuïta

Trucada de 20 minuts · Sense compromís · No cal targeta

Preguntes freqüents

Tot el que t'agradaria saber abans de demanar la consulta gratuïta.

Quant costa una sessió?

La consulta inicial és gratuïta (20 minuts per telèfon). Les tarifes de les sessions es comenten a la primera trucada, i queden sempre visibles al teu portal personal un cop confirmem que puc ajudar-te.

Per què la primera consulta és per telèfon i no per video?

La trucada de 20 min és per veure si encaixem com a professional i client/a. És més directa i ràpida que un video, i no requereix preparació tècnica. Si decidim seguir endavant, totes les sessions següents són per videotrucada.

En quins idiomes treballes?

Català i castellà — pots triar el que prefereixis.

Com es paga?

Amb targeta de manera segura via Stripe, des del teu portal personal.

Què passa si he de cancel·lar una sessió?

Pots cancel·lar fins a 24 hores abans sense cost. Si tens un bono, la sessió torna al teu compte. Cancel·lacions amb menys de 6 hores o no presentacions es cobren al complet.

Cobreixes mútues?

No treballo amb mútues directament. Emeto factures aptes per a deducció IRPF o reembors per la teva mútua si la teva pòlissa ho permet.

Atens menors d'edat?

Sí, atenc adolescents i adults en format online. En el cas dels infants, no ofereixo atenció online, ja que considero que el format presencial és el més adequat per a aquest tipus d'intervenció.

Quant duren les sessions?

Les sessions tenen una duració de 50 minuts. La consulta inicial és de 20 minuts.

Què passa si després de la trucada no encaixem?

No passa res. La primera trucada és precisament per conèixer-nos, entendre què necessites i valorar si et puc ajudar. Si considero que hi ha un altre professional que s'adapta millor al teu cas, t'ho diré amb total sinceritat i procuraré ajudar-te a trobar l'alternativa més adequada.

Les sessions són confidencials?

Sí. La confidencialitat és una part essencial de la teràpia. Tot el que parlem es queda entre nosaltres, excepte en les situacions excepcionals que marca la llei per protegir la teva seguretat o la d'altres persones.

Comencem junts?

No cal tenir-ho tot clar per començar. Només cal voler estar millor. Et puc acompanyar.

Reserva primera trucada gratuïta

Trucada de 20 minuts · Sense compromís · No cal targeta

Reserva primera trucada gratuïta