Psicología online · Catalán y castellano
Escucharte es el primer paso hacia tu bienestar
Te acompaño en un proceso de terapia o coaching online, adaptado a tu ritmo y a tus necesidades.
- Colegiada COPC nº 24323
- Consulta gratuita · 20 min
Llamada de 20 minutos · Sin compromiso · Sin tarjeta
+6 años de experienciaLo más importante no es tener respuestas
inmediatas, sino poder parar
y empezar
a entender
qué está
pasando,
con alguien al lado
Conóceme
Un espacio seguro para entenderte y avanzar
Soy Clara Solà Vinyoles, psicóloga general sanitaria y coach certificada con más de 6 años de experiencia acompañando a personas adultas en procesos de terapia y crecimiento personal.
Combino rigor científico y sensibilidad humana, con una atención especial a la relación terapéutica como motor del cambio.
Psicóloga general sanitaria
100% online
Coach certificada
+6 años de experiencia profesional
servicios
Cómo te puedo ayudar
Terapia individual online
Acompañamiento psicoterapéutico para personas que quieren entenderse mejor, gestionar su malestar emocional y avanzar hacia una vida con más equilibrio. Trabajamos temas como la ansiedad, el estrés, la gestión emocional, los duelos y las dificultades relacionales.
Coaching
Procesos de coaching para personas que buscan claridad, quieren potenciar sus recursos personales y avanzar con determinación hacia sus objetivos. Ideal para momentos de cambio profesional, toma de decisiones importantes o crecimiento personal.
El proceso
Un proceso claro desde el primer día
Paso 1 · Gratuita
Llamada gratuita de 20 minutos
Nos conocemos por teléfono y me explicas qué te trae aquí. Sin compromiso.
Paso 2
Plan personalizado
Si decidimos seguir adelante, definimos juntos el plan de trabajo según tu caso.
Paso 3
Tarifas claras en tu portal
Las tarifas y modalidades se concretan en la llamada y quedan siempre visibles en tu portal personal.
Cómo funciona
1
Contacto Inicial
Programa una consulta gratuita de 20 minutos para hablar de tus inquietudes. Sin presión, solo una conversación.
2
Plan Personalizado
Crearé un plan adaptado a tus objetivos, tanto si estás gestionando ansiedad como si quieres hacer un cambio importante en tu vida.
3
Online
Sesiones individuales online, con seguimiento de tu progreso y acompañamiento continuo. Desde donde quieras, cuando te vaya bien.
Llamada de 20 minutos · Sin compromiso · Sin tarjeta
Preguntas frecuentes
Todo lo que te gustaría saber antes de pedir la consulta gratuita.
¿Cuánto cuesta una sesión?
La consulta inicial es gratuita (20 minutos por teléfono). Las tarifas de las sesiones se comentan en la primera llamada, y quedan siempre visibles en tu portal personal una vez confirmemos que puedo ayudarte.
¿Por qué la primera consulta es por teléfono y no por video?
La llamada de 20 min es para ver si encajamos como profesional y cliente/a. Es más directa y rápida que un video, y no requiere preparación técnica. Si decidimos seguir adelante, todas las sesiones siguientes son por videollamada.
¿En qué idiomas trabajas?
Catalán y castellano — puedes elegir el que prefieras.
¿Cómo se paga?
Con tarjeta de manera segura vía Stripe, desde tu portal personal.
¿Qué pasa si tengo que cancelar una sesión?
Puedes cancelar hasta 24 horas antes sin coste. Si tienes un bono, la sesión vuelve a tu cuenta. Cancelaciones con menos de 6 horas o no presentaciones se cobran al completo.
¿Cubres mutuas?
No trabajo con mutuas directamente. Emito facturas aptas para deducción IRPF o reembolso por tu mutua si tu póliza lo permite.
¿Atiendes menores de edad?
Sí, atiendo a adolescentes y adultos en formato online. En el caso de los niños, no ofrezco atención online, ya que considero que el formato presencial es el más adecuado para este tipo de intervención.
¿Cuánto duran las sesiones?
Las sesiones tienen una duración de 50 minutos. La consulta inicial es de 20 minutos.
¿Qué pasa si después de la llamada no encajamos?
No pasa nada. La primera llamada es precisamente para conocernos, entender qué necesitas y valorar si puedo ayudarte. Si considero que hay otro profesional que se adapta mejor a tu caso, te lo diré con total sinceridad y procuraré ayudarte a encontrar la alternativa más adecuada.
¿Las sesiones son confidenciales?
Sí. La confidencialidad es una parte esencial de la terapia. Todo lo que hablamos queda entre nosotros, excepto en las situaciones excepcionales que marca la ley para proteger tu seguridad o la de otras personas.
¿Empezamos juntos?
No hace falta tenerlo todo claro para empezar. Solo hace falta querer estar mejor. Te puedo acompañar.
Llamada de 20 minutos · Sin compromiso · Sin tarjeta
