Online
Escucharte es el primer paso hacia tu bienestar
Te acompaño en un proceso de terapia o coaching online, adaptado a tu ritmo y a tus necesidades.
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Lo más importante no es tener respuestas
inmediatas, sino poder parar
y empezar
a entender
qué está
pasando,
con alguien al lado
Conóceme
Un espacio seguro para entenderte y avanzar
Soy Clara Solà Vinyoles, psicóloga general sanitaria y coach certificada con más de 5 años de experiencia acompañando a personas adultas, adolescentes e infantes en procesos de terapia y crecimiento personal.
Combino rigor científico y sensibilidad humana, con una atención especial a la relación terapéutica como motor del cambio.
Psicóloga general sanitaria
100% online
Coach certificada
+6 años de experiencia profesional
servicios
Cómo te puedo ayudar
Terapia individual online
Acompañamiento psicoterapéutico para personas que quieren entenderse mejor, gestionar su malestar emocional y avanzar hacia una vida con más equilibrio. Trabajamos temas como la ansiedad, el estrés, la gestión emocional, los duelos y las dificultades relacionales.
Coaching
Procesos de coaching para personas que buscan claridad, quieren potenciar sus recursos personales y avanzar con determinación hacia sus objetivos. Ideal para momentos de cambio profesional, toma de decisiones importantes o crecimiento personal.
Cómo funciona
1
Contacto Inicial
Programa una consulta gratuita de 15 minutos para hablar de tus inquietudes. Sin presión, solo una conversación.
2
Plan Personalizado
Crearé un plan adaptado a tus objetivos, tanto si estás gestionando ansiedad como si quieres hacer un cambio importante en tu vida.
3
Online
Sesiones individuales online, con seguimiento de tu progreso y acompañamiento continuo. Desde donde quieras, cuando te vaya bien.
¿Empezamos juntos?
No hace falta tenerlo todo claro para empezar. Solo hace falta querer estar mejor. Te puedo acompañar.
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